«امسال دیگه فرق داره! میخوام بترکونم!» حتماً شما هم در آغاز سال جدید این جمله را بارها از اطرافیان خود شنیده‌اید، شاید خود شما گوینده‌ی این جمله باشید. اگر هستید، اشکالی ندارد! خجالت نکشید، چون همه‌ی ما مثل هم هستیم. عمل کردن به اهداف سال جدید دشوار است، همین که نیت برنامه‌ریزی و تغییر کردن…

هر ازدواجی بالا و پایین دارد، روزهای خوب و بد دارد و ممکن است در آن ناامیدی‌های زیادی را تجربه کنید. اما اگر می‌بینید در کنج یک مسیر بن‌بست گیر افتاده‌اید و دیگر احساس خوبی نسبت به ازدواجتان ندارید، ممکن است رابطه‌ی شما و همسرتان سرد شده باشد. اما از کجا باید متوجه این سردی…

ویژگی‌های یک قهرمان چیست؟ چه ویژگی‌هایی یک فرد را به قهرمان تبدیل می‌کند؟ آیا قهرمان بودن ژن خاصی دارد که به طور طبیعی ویژگی‌های قهرمانی را به کسی انتقال بدهد؟ در ادامه، درباره ویژگی‌های یک قهرمان بیشتر توضیح می‌دهیم. تعریف قهرمانی ویژگی قهرمان بودن افراد یکی از موضوعات نسبتا جدید در مطالعات روان‌شناسی است. محققان…

دوران مدرسه و دانشگاه و به خصوص روزهای امتحان، می‌تواند دوره ی پراسترسی باشد و مدیریت زمان یکی از ضروری‌ترین، اما دشوارترین مهارت‌هایی است که باید یاد بگیرید. شرکت در کلاس‌ها، مطالعه برای امتحانات،‌ دوست‌یابی و زمان گذاشتن برای استراحت و تفریح، می‌تواند به سرعت وقت شما را پر کند. اگر شما هم آرزو می‌کنید…

فصل مدرسه نزدیک است و به زودی تعداد زیادی از دانش آموزان، سال تحصیلی جدید خود را آغاز می‌کنند. والدین برای موفقیت فرزند خود در زمینه تحصیل، تلاش می‌کنند تا با فراهم آوردن شرایط مناسب، آن‌ها را حمایت کنند. ولی به غیر از مسائل مالی موضوعات دیگری هم وجود دارد که بهتر است از طرف…

در دنیای مدرن امروزی چیزهای زیادی وجود دارند که کودکان باید یاد بگیرند، اما متاسفانه به بسیاری از آن‌ها‌ توجه نمی‌شود. در سال ۲۰۱۴، نتیجه‌ی یک مطالعه نشان داد که ۵۷ درصد کودکان سه تا پنج ساله می‌توانند حداقل از یک اپلیکیشن در تلفن‌ هوشمند استفاده کنند، اما فقط ۱۴ درصد آن‌ها قادر هستند بند…

تربیت کودکان باهوش و بااستعداد هم جالب و هم چالش‌برانگیز است. این کودکان کنجکاو، مشتاق یادگیری و پر از ایده هستند، اما در عین حال ممکن است به‌دلیل روبه‌رو شدن با چالش‌های منحصر به‌فرد باعث سردرگمی والدین شوند. از این‌رو، مهم است که مشکلات کودکان باهوش را بشناسید و با نحوه‌ی برطرف کردن آن‌ها آشنا…

روانشناسی زرد یا عامه‌پسند (Pop psychology) اصطلاحی است که ایدئولوژی‌های روانشناسی، روان‌درمانی یا تکنیک‌های دیگری را که از طریق یک کتاب، برنامه تلویزیونی، پست بلاگ یا شبکه‌های اجتماعی محبوبیت پیدا کرده است، شامل می‌شود. رویکردهای روانشناسی زرد اغلب با تأکید بر احساسات شخصی، آخرین روند‌های فرهنگ عامه و تکنیک‌های خودیاری شناخته می‌شوند. این رویکردها ممکن…

برخی از افراد تصور می‌کنند ابراز محبت به همسر در مقابل فرزندان کار اشتباهی است و باید در خلوت زوجین صورت بگیرد. اما یافته‌های علمی چنین باوری را کاملا نقض می‌کنند. اگر می‌خواهید در رابطه با این موضوع اطلاعات بیشتری دریافت کنید، با ما همراه باشید. محبت و احترام به همسر یکی از مهم‌ترین اساس‌ها…

طلاق، به معنای جدا شدن قانونی و دائمی یک زوج و اتفاقی بسیار ناگوار است که البته اگر دلیل محکم و منطقی داشته باشد، معمولا بهتر است صورت بگیرد. در بسیاری از جوامع، ازدواج معتبر و حلال به لطف تعهداتی مانند عشق، همبستگی، وفاداری، و اداره‌ی زندگی مشترک، برای سال‌ها دوام داشته و از هم…

عاشق شدن یک تجربه‌ی قدرتمند و جادویی است و ازدواج یک نقطه‌ی عطف بسیار مهم در زندگی است، شاید به همین دلیل یک کتاب درباره ازدواج می‌تواند به اثری پرخواننده و نافذ تبدیل شود. مانند هر موضوع دیگری، مطالعه در مورد ازدواج می‌تواند به شما در مورد این موضوع مهم کمک کند. اگر از قبل…

عجولانه قضاوت کردن برای بسیاری از مردم موضوعی رایج است. بسیاری از آن‌ها به‌سرعت نتیجه‌گیری می‌کنند یا بر اساس اطلاعات محدود، فرضیات غیرقابل‌ توجیهی می‌سازند. این نوع طرز فکر باعث می‌شود که افراد به‌سرعت تصمیماتی اغلب اشتباه بگیرند. در این مقاله، درباره دلایل قضاوت عجولانه توضیح می‌دهیم. در نهایت هم راهکارهایی برای مقابله با سوگیری…