سلامت قلب

علمی-فرهنگی

هشدار پژوهشگران: قلبتان را دوست دارید؟ شام نیمه شب را حذف کنید

بسیاری از افراد عادت دارند در ساعات نیمه شب سراغ یخچال رفته و یک وعده غذا می خورند. یافته‌های جدید…

بیشتر بخوانید »
علمی-فرهنگی

این خوراکی‌ها برای قلب شما مفید هستند

  یک مطالعه جدید بریتانیایی نشان می‌دهد که چای، قهوه، انواع توت، کاکائو، آجیل، غلات کامل و روغن زیتون سرشار…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا