سبک زندگی

علمی-فرهنگی

فصل جدید زندگی جیمی واردی و همسرش در ایتالیا پس از پرونده جنجالی «واگاتا کریستی»

جیمی واردی و ربکا واردی، پس از سال‌هایی پرحاشیه در انگلیس، حالا زندگی تازه‌ای را در ایتالیا آغاز کرده‌اند. زندگی‌…

بیشتر بخوانید »
آموزش

درمان سریع کم خونی شدید: معرفی مکمل و بهترین غذاهای خون‌ ساز

کم‌ خونی یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای است که می‌تواند با علائمی مانند خستگی مداوم، ضعف و کاهش تمرکز همراه…

بیشتر بخوانید »
آموزش

۶ ایده غذاهای پیک نیکی برای تعطیلات

فهرست مطالب سالاد ماکارونی (مناسب برای ۴ تا ۶ نفر) عدس‌ پلو (مناسب برای ۴ نفر) سالاد الویه (مناسب برای…

بیشتر بخوانید »
آموزش

سفيد كردن قابلمه روحی: 12 ترفند خانگی و موثر

قابلمه‌های روحی سفید و براق شما بعد از مدتی استفاده، سیاه و کدر می‌شوند. سیاه شدن قابلمه روحی روی طعم…

بیشتر بخوانید »
علمی-فرهنگی

چرا شمال شهرنشین‌ها به داشتن فرزند بیشتر علاقه ندارند؟

چالش جمعیتی دغدغه این‌روزهای کشور است؛ موضوعی که متأسفانه در شهر تهران به‌عنوان پایتخت خیلی جدی‌تر است؛ تهرانی که مطالعات…

بیشتر بخوانید »
علمی-فرهنگی

اصلاح سبک زندگی؛ راهی برای کنترل فشارخون

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، با هشدار درباره شیوع گسترده و بی‌علامت فشار خون بالا، بر…

بیشتر بخوانید »
علمی-فرهنگی

ژنتیک ۵۰ درصد بر طول عمر تاثیر دارد

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد ژنتیک حدود ۵۰ درصد طول عمر انسان را تعیین می‌کند. این برآورد تازه، سهم وراثت در…

بیشتر بخوانید »
آموزش

چک لیست لوازم ضروری هنگام جنگ و بحران

با توجه به شرایط بحرانی کشور، بد نیست لیستی از لوازم ضروری در دست داشته باشید تا پیش از بروز…

بیشتر بخوانید »
آموزش

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

سبزی پلو با ماهی یکی از اصیل‌ترین و پرطرفدارترین غذاهای ایرانی است که عطر دل‌انگیز سبزی‌های معطر در کنار طعم…

بیشتر بخوانید »
علمی-فرهنگی

۴ تغییر ساده که رژیم غذایی شما را متحول می‌کند

آیا می‌دانید طراحی آشپزخانه می‌تواند مهم‌تر از اراده شخصی برای تغذیه سالم باشد؟ یک جراح قلب با ۲۵ سال تجربه،…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا