پژوهشگران دریافتهاند که مغز انسان در شرایط کمخوابی رفتاری شبیه لحظات پیش از به خواب رفتن نشان میدهد؛ حتی زمانی…
بیشتر بخوانید »خواب
نتایج یک پژوهش تازه در بریتانیا درباره خواب های رایج نشان میدهد بیشتر مردم تجربههایی مشابه دارند؛ از افتادن از…
بیشتر بخوانید »خواب پیوسته یک عادت امروزی است، نه یک ویژگی ثابت تکاملی که به توضیح این موضوع کمک میکند چرا بسیاری…
بیشتر بخوانید »ما معمولا هر شب رؤیا میبینیم، اما اغلب نمیتوانیم آنها را به یاد بیاوریم. برخی صبحها جزئیات زنده و روشن…
بیشتر بخوانید »کیفیت خواب و سلامت دهان دو جنبه مهم از زندگی روزمره انسان هستند که اغلب جدا از هم…
بیشتر بخوانید »ارسال شده توسط: پریسا فولادی 26 مرداد 1404 ساعت 20:19 اگر شبها در رختخواب غلت میزنید و خوابتان نمیبرد، این…
بیشتر بخوانید »ارسال شده توسط: علیرضا نوریان 13 مرداد 1404 ساعت 17:53 کشف جالب دانشمندان نشان میدهد ژن مرتبط با خواب زمستانی…
بیشتر بخوانید »نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که هر هفته با کابوس از خواب بیدار میشوند، در مقایسه با دیگران…
بیشتر بخوانید »شاید متوجه شده باشید که پس از یک شب کمخوابی، بیشتر میل به خوردن شیرینی و غذاهای پرچرب دارید. اکنون…
بیشتر بخوانید »ارسال شده توسط: علیرضا نوریان 16 خرداد 1404 ساعت 21:01 خواب آلودگی مداوم در طول روز ممکن است تنها نشانهای…
بیشتر بخوانید »