گجت نیوز بسیاری از مواقع اشتباهات رایج در پخت مواد غذایی سبب می‌شود که مواد مغذی زیادی را از دست بدهیم و یا حتی به سلامتی خود آسیب برسانیم. در ادامه سالم ترین روش پخت تخم مرغ را معرفی خواهیم کرد. تخم مرغ از جمله غذاهایی است که کالری بسیاری پایینی دارد؛ اما در عوض…