علمی-فرهنگی
چرا گاهی با هجوم و یادآوری بیوقفه خاطرات بد روبرو میشویم؟ راهی برای توقفاش وجود دارد؟
همه ما لحظاتی را تجربه کردهایم که در اوج آرامش یا درست پیش از خواب، ناگهان خاطرهای تلخ از اشتباهی در گذشته، یک شکست عاطفی یا یک موقعیت خجالتآور سالیان دور، مانند برقی از ذهنمان میگذرد. این هجوم بیوقفه که روانشناسان آن را افکار مزاحم (Intrusive Thoughts) یا یادآوریهای ناخواسته مینامند، میتواند برای ساعتها یا …
نوشته چرا گاهی با هجوم و یادآوری بیوقفه خاطرات بد روبرو میشویم؟ راهی برای توقفاش وجود دارد؟ اولین بار در یک پزشک . پدیدار شد.