محققان: تنها دو شب کم‌خوابی می‌تواند باعث احساس پیری در شما می‌شود

احساس پیری علاوه‌بر ناتوانی بیشتر، ممکن است با تغذیه ناسالم، کاهش تحرکات بدنی و تمایل کمتر افراد به معاشرت بر سلامت تأثیر بگذارد.

The post محققان: تنها دو شب کم‌خوابی می‌تواند باعث احساس پیری در شما می‌شود appeared first on دیجیاتو.


دیدگاه‌ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.