صبحهای بسیاری را سراغ داریم که با صدای هشدار گوشی از خواب بیدار میشویم. هنوز نور کامل روز به اتاق نرسیده که ذهن، پیش از بدن بیدار میشود. اعلانها، پیامها، اخبار و وظایف کاری به صف ایستادهاند. بدن آرام است اما مغز، آماده جنگ است. حس میکنیم اگر چند دقیقه بیتوجه باشیم، از دنیا عقب …
نوشته اثرات اضطراب و حالت هشدار و آمادهباش دائم بر مغز اولین بار در یک پزشک . پدیدار شد.
