موسیقی درمانی
-
موسیقی، زبانی فراتر از هنر/5 خانهات را به اتاق موسیقیدرمانی تبدیل کن
کار با موسیقیدرمانی الزاماً به جلسات کلینیکی محدود نمیشود. شما میتوانید با انتخاب درست زمان، موسیقی و حتی…
-
موسیقی، زبانی فراتر از هنر/4 وقتی موسیقی مُسکن میشود؛ از استرس تا دردهای جسمی
پژوهشها نشان میدهد موسیقیدرمانی میتواند سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش دهد و حتی در بهبود درد بیماران…
-
موسیقی، زبانی فراتر از هنر/3 بزن، بخوان، آرام بگیر؛ موسیقی دستساز خودت
کارشناسان میگویند حتی زمزمه یک ملودی یا ضرب گرفتن روی میز میتواند سطح استرس را کاهش دهد. تجربه…
-
موسیقی، زبانی فراتر از هنر/2 با موسیقی نفس بکش
شروع آشنایی با موسیقیدرمانی تنها چند لمس روی گوشی همراه است؛ اما اگر با تمرکز گوش دهیم، زمان…
-
موسیقی، زبانی فراتر از هنر/۱ موسیقی میتواند مرهم روان شود
موسیقی چیزی فراتر از سرگرمی است. پژوهشهای علمی نشان دادهاند که موسیقی میتواند استرس را کاهش دهد، خلقوخو…