عضلات
-
مغز در فضا؛ از کاهش تمرکز تا تغییر ساختار
پژوهشهای جدید نشان میدهد گرانش صفر تنها عضلات و استخوانها را تحت تأثیر قرار نمیدهد، بلکه میتواند ساختار و عملکرد…
بیشتر بخوانید » -
دوچرخهسواری برای چه کسانی مفید نیست؟
یک متخصص ارتوپدی و فوقتخصص زانو با تأکید بر اینکه دویدن و دوچرخهسواری برای زانوی سالم نهتنها مضر نیست بلکه…
بیشتر بخوانید » -
مکمل کلاژن؛ امیدبخش اما نه معجزهگر
بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان میدهد مکملهای کلاژن میتوانند به بهبود پوست، کاهش درد…
بیشتر بخوانید »