روانشناسی، مدیریت، سبک زندگی و خودیاری
-
علت احساس گناه هنگام استراحت در روزهای تعطیل و ریشههای آن
خواننده عزیز! نوشته علت احساس گناه هنگام استراحت در روزهای تعطیل و ریشههای آن توسط «سایت یک پزشک» منتشر شده.…
-
چرا عاشقان کار بیش از دیگران در چاه فرسودگی سقوط میکنند؟ راه نجات
بر خلاف تصور عمومی، فرسودگی شغلی عمدتاً به سراغ افراد بیانگیزه، تنبل یا کسانی که از حرفه خود متنفرند نمیآید.…
-
فرسودگی نیابتی و تاثیر همدلی زیاد بر آسیب به سیستم ایمنی
نوع خاصی از آسیب روانی وجود دارد که ناشی از کارهای سنگین خود فرد نیست، بلکه از جذب رنج دیگران…
-
تقابل نوستالژی و مینیمالیسم در سیر تحول طراحی ابزارهای روزمره
تحول طراحی ابزارهای روزمره در طول قرنهای اخیر یکی از ملموسترین نشانههای پیشرفت مهندسی صنعتی و تغییر نیازمندیهای انسان است.…
-
راهنمای گامبهگام پیادهروی صحیح و اصول علمی آن
پیادهروی صحیح سادهترین راه برای حفظ سلامت است، اما همین حرکت طبیعی اگر با راستای نادرست بدن انجام شود فشار…
-
۵ دروغ خطرناکی که معمولا به خودمان میگوییم
فکرش را بکنید که چطور بخش زیادی از تصمیمهای روزمره، مسیر زندگی و حتی حس خوشبخی یا بدبختی ما، روی…
-
چرا فخرفروشی پنهان ما را در چشم دیگران محبوب نمیکند؟ روانشناسی رفتارهای ضد محبوبیت
چند روز پیش داشتم به این موضوع فکر میکردم که چرا بعضی از رفتارهای کلامی ما با وجود نیت متفاوتی…
-
۲ راز علمی برای پایداری زندگی مشترک که گاهی خیلی دیر به آنها میرسیم
بیشتر ما وقتی زندگی مشترک را شروع میکنیم، با یک فرمول ساده و ذهنی وارد میدان میشویم: اگر عاشق باشیم،…
-
هنر تسلط نرم: چگونه دیگران را به انجام خواستههایمان ترغیب کنیم؟
آیا تا به حال در موقعیتی قرار گرفتهاید که احساس کنید کنترل اوضاع از دستتان خارج شده و اطرافیان آنطور…
-
رقص در مه؛ راهنمای بقا و دوام در دوران بلاتکلیفی و بحران
بلاتکلیفی برای ذهن انسان، نه یک انتخاب، بلکه یک تهدید حیاتی تلقی میشود. مغز ما در طول هزاران سال تکامل،…