بدن
-
محبوبیت کراتین و نگرانیهای تازه پزشکی درباره عوارض پنهان آن
در سالهای گذشته، کراتین بیشتر بهعنوان یک مکمل ورزشی شناخته میشد که جای ثابتی در رژیم غذایی بدنسازان و ورزشکاران…
بیشتر بخوانید » -
دانشمندان پنج تیپ متفاوت خواب انسان را شناسایی کردند؛ شما کدام یک هستید؟
تحقیقات تازه نشان میدهند که تقسیمبندی انسانها به دو گروه «سحرخیز» و «شبزندهدار» بیش از حد سادهانگارانه است. برخلاف تصور…
بیشتر بخوانید » -
بهترین ورزش برای طول عمر | چگونه با حرکت، سالهای بیشتری زندگی کنیم؟
سلب مسئولیت: روزیاتو صرفا نمایشدهنده این متن تبلیغاتی است و تحریریه مسئولیتی درباره محتوای آن ندارد. طول عمر انسان تنها…
بیشتر بخوانید » -
آیا مردان میانسال هم میتوانند بدن عضلانی داشته باشند؟ یک چالش ۱۰ هفتهای + ویدیو
این مطلب، توسط یک روزنامهنگار میانسال نوشته شده که در طی یک چالش ۱۰ هفتهای، موفق شده بدن معمولی و…
بیشتر بخوانید » -
زنجبیل از افسانه تا واقعیت؛ فواید اثباتشده و حقیقت درباره خاصیت درمانی آن
زنجبیل یکی از قدیمیترین گیاهان خوراکی و دارویی جهان است که از آشپزخانههای آسیای جنوب شرقی تا طب سنتی و…
بیشتر بخوانید » -
موج پشیمانی از عمل لیفت باسن برزیلی؛ چرا BBL پرریسکترین جراحی ۲۰۲۵ شد؟
به گفته یک جراح متخصص پلاستیک، عمل جراحی پرطرفدار لیفت باسن برزیلی (BBL) به رویهای تبدیل شده که بیماران در…
بیشتر بخوانید » -
رژیم پورتفولیو؛ راهکاری علمی برای کاهش یکسوم کلسترول در ۳۰ روز بدون دارو
رژیم پورتفولیو یکی از موفقترین الگوهای غذایی برای کاهش کلسترول است و پژوهشها نشان میدهد میتواند در یک ماه میزان…
بیشتر بخوانید » -
چالشهای عجیب زندگی زن ۲ متر و ۵ سانتیمتری؛ از لباس و ماشین تا روابط عاطفی
یک زن با قد ۲ متر و ۵ سانتیمتری که عضو «بلندقدترین خانواده جهان» در کتاب رکوردهای گینس است، واقعیتهای…
بیشتر بخوانید » -
۷ نوع سرفه و راههای تشخیص و درمان هرکدام؛ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
در فصلی از سال هستیم که به هر کجا میرویم، با صدای سرفه و عطسه مواجه میشویم. شاید فکر کنید…
بیشتر بخوانید » -
۸ علامت پنهان ابتلا به سرطان سینه در زنان که باید جدی بگیرید
سرطان سینه یکی از شایعترین سرطانها در میان زنان است و تشخیص زودهنگام آن نقش حیاتی در موفقیت درمان و…
بیشتر بخوانید »