برچسب: روابط اجتماعی
-
سندروم آشیانه خالی چیست و تأثیری بر سلامت روان والدین دارد؟
گویی همین دیروز بود که نوزاد تازه متولدشده خود را در آغوش گرفته بودید و قول داده بودید که برای همیشه او را دوست داشته باشید و از او مراقبت کنید. اکنون آخرین فرزند شما در حال ترک خانه و مستقلشدن است و شما نمیدانید با زندگی خود چه کنید. نگران نباشید. این احساس کاملا…
-
۵ مشکل رایج کودکان در دوست پیدا کردن
دوستیابی کودکان یکی از مراحل مهم رشد اجتماعی آنها است. اما بسیاری از بچهها در محیط مدرسه یا هر محیط دیگری که با همسن و سالان خود ارتباط دارند، در پیدا کردن دوست یا در روابط دوستانهی خود دچار مشکل میشوند. والدین میتوانند با چند راهکار، موانع دوستیابی کودکان را بردارند و آنها را برای…
-
چگونه از خود در برابر همدلی سمی محافظت کنید؟
زندگی پر از لحظات زیبایی است که با کسانی که دوستشان داریم سپری میکنیم. اما حالا که اینترنت و رسانههای اجتماعی ارتباط ما را با دنیا و اخبار آن افزایش داده، نادیده گرفتن اتفاقاتی که برای دیگران رخ میدهد و قلب انسان را به درد میآورد، مشکلتر شده است. شبکههای اجتماعی اغلب پر از پستها…
-
واکاوی روانی ریشه های حسادت
بسیاری از ما در طول زندگی خود با افراد حسود مواجه شده ایم و قطعا خود ما نیز در مواردی نسبت به اطرافیانمان حسادت کرده ایم. حال ممکن است این پرسش مطرح شود که دلیل وجود این رفتار عجیب در انسان و برخی موجودات چیست؟ به گزارش سیناپرس، روان شناسان معتقدند: حسادت یک رفتار دفاعی…
-
تابستان، نوجوانان و فرصتهای یادگیری؛ گفتوگو با دکتر اسماعیلتبار، روانشناس
تابستان گرم و طولانی دیگری در راه است. این برای بسیاری از والدین و نوجوانهای ایرانی به معنی شرکت در کلاسهای فوقبرنامه و تابستانی متعددی است. برنامهریزی برای تابستان و اوقات فراغت فرزندان یکی از موضوعات چالشی به ویژه در دوران نوجوانی است. والدین اغلب گمان میکنند که باید تمام وقت خالی نوجوانان را با…
-
چگونه از شخصی برداشت کردن انتقادها دست برداریم؟
طبیعی است که بخواهیم مورد احترام قرار بگیریم؛ زیرا انسانها موجودات اجتماعیای هستند و ما هم دوست داریم که اعضای جامعه برای ما ارزش قائل شوند. بنابراین چیز عجیبی نیست اگر شنیدن انتقاد باعث ناراحتیمان شود. در مطالعهی اخیر، محققان با دقت واکنشهای افراد به فیلمهایی با محتوای تاییدی و انتقادی را مشاهده کردند. آنها…
-
چگونه به خط قرمزهای دیگران احترام بگذاریم؟
آیا تا به حال دوستتان را به کاری دعوت کردهاید، در حالی که او تمایلی به انجام آن نداشته باشد؟ حرف کسی را در حین صحبت کردن، قطع کردهاید؟ یا بعد از ساعت کاری به همکارتان پیام دادهاید؟ اگر پاسختان مثبت است، ممکن است ناخواسته آنها را ناراحت کرده و یکی از مرزهای زندگیشان را…
-
دوستی اعتیاد آور است
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: افرادی که دوستان بیشتری دارند معمولاً استرس کمتری داشته و تحمل درد بیشتری دارند. در این مطالعه همچنین مشخص شد که دوستی ها واقعاً به از بین بردن درد کمک می کنند. به گزارش سیناپرس، یافته های جدید یک مطالعه نشان می دهد: معاشرت با دوستان منجر به ترشح مواد…
-
هشدار محققان نسبت به شیوع جهانی حس تنهایی و انزوا
به نظر می رسد، تاثیرات اجتماعی و روانی همه گیری کرونا بسیار فراتر از تصورات اولیه بوده و مشکلاتی مانند شیوع گسترده حس تنهایی و انزوا، افراد جامعه و به ویژه افراد کهنسال را تهدید می کند. به گزارش سیناپرس، تنهایی و انزوا می تواند تأثیر مخربی بر سلامت انسان داشته باشد و به همین…
-
احساس تنهایی یک باور مغزی است
تفاوت زیادی بین تنها بودن و انتخاب تنهایی وجود دارد و یافته های پژوهشگران نشان می دهد: این موضوع به طرز فکر شما مربوط می شود. بر اساس یک مطالعه جدید، افرادی که اغلب احساس تنهایی می کنند، بدون توجه به اندازه حلقه های اجتماعی خود، دنیا را متفاوت درک و پردازش می کنند. به…
-
۱۳ دلیلی که باعث میشود افراد یک رابطهی سمی را ترک نکنند
وقتی مردم متوجه میشوند که شخصی در یک رابطهی سمی است، تعجب میکنند که چرا آن فرد شریک زندگی خود را ترک نمیکند. در بیشتر مواقع، جدا شدن برای کسی که در آن رابطه است، به این سادگی نیست. ترک یک رابطهی ناسالم، فرایندی است که میتواند ترسناک، پیچیده و طاقتفرسا باشد. ممکن است آن…
-
۱۴ حیطهی اصلی هدفگذاری در زندگی و روش دستیابی به آنها
چه نوع اهدافی را باید تعیین کنید تا زندگی خود را در مسیر درست نگه دارید؟ ما در مورد تکنیک (S.M.A.R.T) صحبت نمیکنیم، زیرا این بیشتر یک رویکرد به هدفگذاری است تا یک نوع هدف خاص. اهداف ذکر شده در این مقاله حوزههای مختلفی از زندگی شما را شامل میشوند یا با بازههای زمانی متفاوتی…