برچسب: سلامتی
-
الیگومنوره؛ آنچه باید درباره قاعدگی نامنظم بدانید
الیگومنوره به خون‌ریزی‌های نادر یا غیرمعمول سبک بین دوره‌های قاعدگی گفته می‌شود. در واقع الیگومنوره نشانگر چرخه پریودی است که بیشتر از ۳۵ روز طول می‌کشد یا کمتر از ۹ پریود در سال است. الیگومنوره دلایل مختلفی دارد که بعضی از آنها بی‌ضررند، اما در بعضی موارد نیز ممکن است الیگومنوره نشانه نوعی بیماری جدی…
-
اگر آلرژی بهاری دارید، با این خوراکی‌ها حساسیت را کاهش دهید
گجت نیوز اگر از جمله افرادی هستید که در فصل بهار با آلرژی فصلی دست‌وپنجه نرم می‌کنید، باید با مواد غذایی ضد آلرژی آشنا باشید تا بتوانید به خوبی با آلرژی بهاری مقابله کنید. معمولا در فصل بهار، افراد زیادی به آلرژی فصلی دچار می‌شوند و با مشکلاتی مانند عطسه‌های متوالی یا احتقان مجاری تنفسی…
-
چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟
<!– چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟ – چطور چطور سلامتی چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟ Adblock test (Why?) لینک منبع
-
نقش لیپید در بدن؛ انواع، تفاوت آن با چربی و منابع خوراکی آن
لیپیدها ترکیبات چرب مومی یا روغنی هستند که برای بسیاری از عملکردهای بدن ضروری‌اند و به‌عنوان بلوک‌های ساختمانی تمام سلول‌های زنده به کار می‌روند. لیپید در تنظیم مقدار هورمون‌ها، انتقال پیام‌های عصبی، وضعیت اندام‌های نرم و ذخیره انرژی به‌شکل چربی در بدن نقش دارد. هرچند لیپیدها برای سلامتی شما مهم‌اند، مصرف مقدار زیاد آنها ممکن…
-
عرق کاسنی برای چی خوبه؟ (معرفی فواید و خواص عرق کاسنی)
عرق کاسنی، این نوشیدنی شگفت‌انگیز از دل طبیعت، گنجینه‌ای از خواص ارزشمند برای سلامتی است. این گیاه دارویی کهن، نه تنها بر کیفیت زندگی انسان‌ها تأثیر مثبت می‌گذارد، بلکه با فواید متعدد خود، مسیری نوین را به سوی سلامت و شادابی می‌گشاید. از تقویت باروری در آقایان گرفته تا تنظیم هورمون‌ها در بانوان، از لاغری…
-
چای سبز یا سیاه؛ کدام مفیدتر است؟
کاملیا سیننسیس نام گونه‌ای از سرده کاملیاست که از برگ‌های آن چای سیاه و سبز تولید می‌شود. این نوشیدنی که طرف‌داران بسیاری دارد، ۵هزار سال پیش ابتدا به دربار پادشاهان و سپس به خانه‌های مردم راه پیدا کرد. امروزه بیشتر افراد چای سبز را بهتر از چای سیاه می‌دانند، اما در این مقاله می‌خواهیم درباره…
-
دیسمنوره؛ همه‌چیز درباره قاعدگی دردناک
دیسمنوره واژه‌ای پزشکی است که برای قاعدگی دردناک به کار می‌رود. علت قاعدگی دردناک انقباض رحمی برای ریزش لایه داخلی رحم است. درد معمولا قبل از پریود شروع می‌شود و چند روز بعد فروکش می‌کند. در این مقاله درباره دیسمنوره، علت ایجاد آن و روش‌های درمانش توضیحات کاملی می‌دهیم. تا انتهای مقاله با ما همراه…
-
سرطان کبد چیست؟ از پیشگیری تا درمان + علائم
سرطان کبد یکی از بیماری‌هایی است که افراد زیادی را درگیر کرده است؛ شاید برای شما هم سوال پیش بیاید که علائم این بیماری چیست و چطور می‌توان از آن پیشگیری کرد. همچنین افرادی که با این بیماری دست و پنجه نرم می‌کنند این نگرانی را دارند که آیا قابل درمان است یا نه؟ در…
-
علت خواب ندیدن؛ آیا ممکن است اصلا خواب نبینیم؟
دنیای خواب و رؤیا جذاب و شگفت‌انگیز است، اما بسیاری از مردم ادعا می‌کنند مدت‌هاست هیچ خوابی ندیده‌اند. امروزه کارشناسان و محققان زیادی در این باره تحقیق می‌کنند تا بفهمند خواب ندیدن چه دلایلی دارد و آیا ممکن است کسی اصلا خواب نبیند یا نه. با ما در این مقاله همراه باشید تا عوامل و…
-
صوت درمانی چیست؟
موسیقی تاثیر زیادی بر روحیه و حس و حال ما دارد. ضرب‌های تند آهنگ ما را تحریک می‌کنند و به ما انگیزه می‌دهند که ورزش کنیم، آهنگ‌های آروم باعث می‌شوند احساس غمگینی و مالیخولیایی کنیم و موسیقی آرام‌بخش به ما کمک می‌کند به خواب برویم. صدا‌ها دارای ارتعاشاتی هستند که در سطح عصبی، فیزیولوژیکی و…
-
سپتوپلاستی؛ همه‌چیز درباره عمل اصلاح انحراف بینی
سپتوپلاستی نوعی جراحی اصلاح انحراف بینی یا انجراف سپتوم است که باعث می‌شود جریان هوا بهتر وارد ریه شود و تنفس بهبود یابد. سپتوپلاستی معمولا جراحی سرپایی است و بیشتر افراد همان روز جراحی به خانه برگردند. ورم سپتوپلاستی معمولا ۲ تا ۳ روز باقی می‌ماند، اما بهبودی کامل ممکن است تا ۳ ماه زمان…
-
همه چیز درباره بیماری شقاق؛ از علائم تا درمان‌های قطعی
بیماری شقاق یا فیشر مقعدی، یک مشکل ظاهرا ساده اما بسیار آزاردهنده است که می‌تواند زندگی روزمره‌ی شما را تحت تأثیر قرار دهد. این زخم کوچک در اطراف مقعد، با درد شدید، خونریزی و عوارض ناخوشایند دیگری همراه است که نمی‌توان آن را نادیده گرفت. اما نگران نباشید، درمان‌های مختلفی برای این بیماری وجود دارد…