برچسب: سلامت جسم
-
سفر دریایی بدون تهوع؛ ۱۳ راز برای غلبه بر دریازدگی
DMCA PROTECTED سفر دریایی میتواند یکی از لذت بخشترین و به یادماندنیترین تجربیات زندگی باشد. اما گاهی اوقات این لذت با علائم ناراحت کنندهای مانند تهوع، سرگیجه و استفراغ که به آن “دریازدگی” میگویند، تیره میشود. این مشکل نه تنها باعث آزار فرد میشود بلکه میتواند کل سفر را تحت الشعاع قرار دهد. خوشبختانه راهکارهایی…
-
مواد غذایی مناسب زخم معده؛ از پیشگیری تا درمان
DMCA PROTECTED زخم معده یکی از بیماریهای رایج است که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند و در برخی موارد، باعث ایجاد درد زیاد و طاقتفرسا میشود. برخی پزشکان معتقدند مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی باعث شدیدتر شدن این مشکل میشود که از جمله این خوراکیها میتوان به نوشیدنیهای…
-
عوارض خوردن بیش از اندازهی چغاله بادام نوبرانه
DMCA PROTECTED یکی از خوشمزههای نوبرانهی بهاری، چغاله بادام ترش و سبزی است که در تمام میوهفروشیهای اطراف خود، آن را پیدا خواهید کرد. خوردن بیشازحد این ترشمزه، میتواند برای بدن شما مشکلاتی ایجاد کند که ما در این متن به بررسی این مشکلات خواهیم پرداخت. شما با دانستن این نکات میتوانید از طعم بینظیر…
-
خواص مریم گلی؛ گیاهی جادویی با ۱۱ خاصیت باورنکردنی!
DMCA PROTECTED از گذشتههای دور، گیاهان دارویی همواره نقش مهمی در طب سنتی و درمان بیماریها داشتهاند. یکی از این گیاهان شگفتانگیز، مریم گلی با نام علمی Salvia officinalis است. این گیاه معطر و زیبا با گلهای بنفش یا سفید رنگ، فواید بیشماری برای سلامتی دارد که در این مقاله از دیجی کالا مگ به…
-
خواص شگفت انگیز سمنو + طرز تهیه سمنو
DMCA PROTECTED سمنو، این شاهکار آشپزی ایرانی که در سفرهی هفتسین ما جای دارد، گنجینهای از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهاست که میتواند سلامتی شما را از جنبههای مختلف تقویت کند. در این مطلب از دیجیکالا مگ تصمیم داریم به بررسی خواص سمنو بپردازیم و در انتها طرز تهیهی این دسر خوشمزه را به شما…
-
غذاهای مضر برای ماه رمضان؛ خوردن این غذاها در ماه رمضان ممنوعه!
DMCA PROTECTED با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و آغاز روزهداری، اکثرا بهدنبال این هستند که چه غذاهایی برای افطار و سحر آماده کنند اما کمتر کسی راجع به غذاهای مضر ماه رمضان میپرسد. لازم است بدانید که افراط و تفریط در مصرف برخی غذاها و نادیده گرفتن نکات تغذیهای، میتواند آسیبهای جبرانناپذیری به سلامت…
-
مواد غذایی که خواب را از کودک شما میگیرد.
DMCA PROTECTED بعضی کودکان شبها قبل از خواب دوست دارند غذا بخورند، اما خوردن برخی از خوراکیها می تواند باعث اختلال در خواب کودک یا حتی بیخوابی او شود. البته برخی از خوردنیها نیز نه تنها مضر نیست، بلکه باعث میشود او خواب بهتر و با کیفیتتری را تجربه کند. شما به عنوان والدین بهتر…
-
آشنایی با بهترین حالت بدن موقع خواب و انتخاب بالش مناسب
DMCA PROTECTED ما به طور میانگین حدود یک سوم از عمر خود را در خواب و رختخواب میگذرانیم و طبیعی است که کیفیت خوابی که تجربه میکنیم، تاثیر زیادی در زندگیمان داشته باشد. هر چقدر خواب باکیفیتتر و اصولیتر باشد، به همان اندازه سلامت جسم و روح ما تضمین میشود. یکی از مهمترین اصولی که…