برچسب: روانشناسی
-
به دوستی که با مشکلات روحی درگیر است چگونه کمک کنیم؟
شاید اینطور به نظر برسد که هیچ موضوعی نیست که دو دوست نزدیک نتوانند درباره ی آن با یکدیگر صحبت کنند، اما حتی برای نزدیک ترین افراد به یکدیگر هم صحبت درباره ی سلامت روان خود می تواند دشوار باشد. مشکلات مرتبط با سلامت روان به قدری رایج هستند که اگر خودتان با آن ها…
-
نشانه هایی که پایین بودن اعتماد به نفس تان را فریاد می زنند
پایین بودن اعتماد به نفس به اشکال مختلفی در رفتار ما بروز می کند. نشانه های رفتاری این مشکل همیشه واضح نیستند و بعضی از آن ها به گونه ای هستند که حتی خود شخص متوجه آن ها نمی شود. در ادامه با برخی از آن ها آشنا خواهیم شد. ۱- شما هر انتقادی از…
-
تا زمانی که شخصی با این ویژگی ها پیدا نکرده اید وارد رابطه عاطفی نشوید
در دنیایی که مملوء از روابط عاطفی ناپایدار است، باید پای کسی ماند که واقعاً شخص ویژه ای باشد. بنابراین تا زمانی که کسی را پیدا نکرده اید که این ویژگی ها را داشته باشد، وارد رابطه عاطفی نشوید. ۱- پختگی عاطفی پختگی عاطفی این امکان را به فرد می دهد که بتواند موقعیت های…
-
۹ چیزی که هیچ مادری نباید بابت آن ها احساس شرمندگی کند
یکی از چالش هایی که تازه مادرها مجبور به مواجهه با آن هستند، شیر دادن به نوزاد خود در مکان های عمومی است، تجربه ای که ممکن است آن ها را خجالت زده کند. در عین حال، برخی افراد هم واکنش خوبی به این موضوع ندارند. اما این امری کاملاً طبیعی است و هیچ ایرادی…
-
ساده ترین راه برای تضمین قرار عاشقانه دوم و ادامهدار شدن رابطه
وحشت از آماده شدن برای اولین قرار عاشقانه میتواند توانفرسا باشد، بهویژه اگر طرف مقابل کسی باشد که واقعاً از او خوشتان میآید. فشار عصبی باعث میشود بعضی اوقات حرفهای احمقانه بزنیم و اوضاع را به هم بریزیم. خوشبختانه متخصصان معتقدند که دیگر میدانند در قرار اول باید چه بگوییم و چطور رفتار کنیم که…
-
این نشانه ها می گوید شما آمادگی ازدواج با شریک عاطفی خود را دارید
چه همیشه دغدغه ی ازدواج داشته اید و چه اینکه تا قبل از آشنایی با شریک عاطفی فعلی تان، هرگز به فکر ازدواج نیفتاده بودید، باز هم سخت می شود فهمید که واقعاً چه زمانی آمادگی ازدواج کردن را دارید. گرچه بعضی روابط عاطفی طوری پیش می روند که طرفین رابطه خیلی زود تصمیم به…
-
۹ کاری که هرگز نباید فرزند خود را از انجام آن ها منع کنید
روانشناسان می گویند در نظر گرفتن برخی محدودیت ها می تواند به کودک احساس امنیت و آرامش بیشتری ببخشد. با این حال، برخی محدودیت ها هستند که می توانند اثر معکوس داشته باشند، به طوری که اعتماد به نفس کودک را پایین آورند و روند رشدش را مختل سازند. در ادامه از کارهایی خواهیم گفت…
-
از دیدگاه علمی شکل صورت شما چه پیامهایی را به دیگران منتقل میکند؟
اجزای صورت ما نقش بسیار مهمی در ارزیابی مردم نسبت به ما دارند و برخی مطالعات حتی نشان می دهند که صورت ما می تواند جزئیات پنهانی از شخصیت ما را آشکار کند. از اندازه گونه هایتان تا حرکت چشم هایتان، در چهره معمولی چیزهای زیادی برای کشف وجود دارد. صورت شما درباره شما چه…
-
متأهل ها خوشحال ترند یا مجردها؟ آیا ازدواج باعث افزایش رضایت از زندگی می شود؟
داده های نظرسنجی موسسه گالوپ نشان می دهد داشتن زندگی ای شاد و رضایت بخش پس از ازدواج، فقط در فیلم ها و قصهها نیست. ظاهرا بزرگسالان متأهل معتقدند که نسبت به افراد دارای هر وضعیت رابطهای دیگری، خوشحالتر هستند. جاناتان راتول، اقتصاددان ارشد موسه گالوپ میگوید: «هر طور که این دادهها را تحلیل کنیم،…